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안녕하세요 ! 오늘은 '힙 프레스' 라고 불리는 '해머스트렝스 레그프레스' 기구 소개, 사용법 운동영상을 준비했습니다. ! 힙 운동에 정말 ...

헬린이분들을 위한 기구 소개, 사용법 운동영상입니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다 !! 감사합니다. #헤머스트렝스 #헬스 #TEAMJJ ...

하체 운동기구 파워 레그프레스 사용법을 발위치별로 자세히 알려드릴게요! 평소 파워 레그프레스 자세에 대해 궁금해 하시는 분들이 ...

헬린이분들을 위한 해머스트렝스 핵프레스 기구 소개, 사용법 운동영상입니다 ㅎㅎ 도움이 되셨으면 좋겠습니다 !! 감사합니다.

전체적으로 핵프레스는 세게 하기보다는 가볍게 많이 추천드리고 특히 세트법으로 봤을때 운동 중간이나 후반에 힘이 없을때 하는게 ...

헬스장기구사용법 #레그컬 #햄스트링운동.

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마지막 종목은 해머스트랭스 핀머신 셀렉트 시티드래그 프레스입니다 바로 시작을 해 보도록 하겠습니다.

부산 '1티어 헬스장'을 가려보자!” 부산 1티어급 헬스장 투어 2탄 [불독짐]을 소개합니다. ✔️부산 최초, 정관 유일 해머스트렝스&부티 ...

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Hello! Today, I've prepared a video introducing and demonstrating the shoulder press machine. This machine is particularly ...

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안녕하세요! 해머스트렝스의 하이로우 ISO 머신의 사용법 영상입니다 ^^ 여러번 반복하여 보시고 정확한 자세를 숙지하신 뒤에 머신 ...

해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 #호리즌탈체스트 ...

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This video explains the ISO Super Incline Chest Machine, one of the Hammer Strength machines. #InclineChest #BenchPress ...

홈짐 #홈트 #레그프레스 가정용 레그프레스까지 구매했습니다. 자세한 리뷰 남깁니다! [음악] Track: Last Night's Dream — Tryezz ...