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00:40 Why Wear Wrist Guards Beforehand 01:06 Workout Stretches 01:50 Why Use Straps for Light Weights 02:18 Deadlift Upper ...

데드리프트 #스쿼트 #서희엽.

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But I don't do Romanian deadlifts. lol

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역도 #국가대표 #보디빌딩 #나바코리아 #SKLIKE 역도 국대와 보디빌딩 챔피언 중 누가 더 중량을 많이 칠까? 파리올림픽 역도 국가 ...

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역도 국가대표 선수들이 있는 고양시청 장미란체육관에 합동훈련을 해보았습니다.

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평창 올림픽 금메달 리스트 윤성빈 유튜브 채널 입니다. 많은 관심 부탁드립니다! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 비지니스 ...

스쿼트 #데드리프트 #3대운동 이상연 선수에게 스쿼트 보조운동을 배워봤습니다!

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