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엉덩이 운동의 핵심, 중둔근 운동 중 힙어브덕션을 자세히 다뤄봤습니다 홈트레이닝과 헬스장에서 모두 할 수 있는 버전을 준비했고, ...
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2 years ago
헬스장에 꼭있는 백익스텐션 운동기구 입니다. 잘 사용하면 허리, 힙, 허벅지 뒤 모두다 자극할수 있습니다. 잘 사용해보시고 뒤태 잘 ...
292,669 views
6 years ago
