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안녕하세요 ! 오늘은 '힙 프레스' 라고 불리는 '해머스트렝스 레그프레스' 기구 소개, 사용법 운동영상을 준비했습니다. ! 힙 운동에 정말 ...

헬린이분들을 위한 기구 소개, 사용법 운동영상입니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다 !! 감사합니다. #헤머스트렝스 #헬스 #TEAMJJ ...

하체 운동기구 파워 레그프레스 사용법을 발위치별로 자세히 알려드릴게요! 평소 파워 레그프레스 자세에 대해 궁금해 하시는 분들이 ...

해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 #호리즌탈체스트 ...

안녕하세요! 해머스트렝스의 하이로우 ISO 머신의 사용법 영상입니다 ^^ 여러번 반복하여 보시고 정확한 자세를 숙지하신 뒤에 머신 ...

마이프로틴 X 헬마드 https://tidd.ly/3JHG68v ‣ 위 링크로 접속 + 'HMAD' 할인코드 입력 시 기본 최대 80% + 추가 최대 41% 할인 + ...

헬스장기구사용법 #레그컬 #햄스트링운동.

부산 '1티어 헬스장'을 가려보자!” 부산 1티어급 헬스장 투어 2탄 [불독짐]을 소개합니다. ✔️부산 최초, 정관 유일 해머스트렝스&부티 ...

마지막 종목은 해머스트랭스 핀머신 셀렉트 시티드래그 프레스입니다 바로 시작을 해 보도록 하겠습니다.

Hello! Today, I've prepared a video introducing and demonstrating the shoulder press machine. This machine is particularly ...

#LowerBody #LowerBodyExercise #Fitness #Manjae Manjae's Recommended Meatry Chicken Breast Discount Purchase Link Link: https ...

헬린이분들을 위한 해머스트렝스 핵프레스 기구 소개, 사용법 운동영상입니다 ㅎㅎ 도움이 되셨으면 좋겠습니다 !! 감사합니다.

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전체적으로 핵프레스는 세게 하기보다는 가볍게 많이 추천드리고 특히 세트법으로 봤을때 운동 중간이나 후반에 힘이 없을때 하는게 ...

#HammerStrength #ChestPress #BenchPress #WideChest #GumiGym #GumiPT #Fitness #teamjj Hello, today I've prepared a video ...

홈짐 #홈트 #레그프레스 가정용 레그프레스까지 구매했습니다. 자세한 리뷰 남깁니다! [음악] Track: Last Night's Dream — Tryezz ...

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해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #와이드체스트 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 ...

#gym #fitness Here's how to use the V-squat machine, a lower body exercise machine at the gym. If your gym has a V-squat ...

This video explains the ISO Super Incline Chest Machine, one of the Hammer Strength machines. #InclineChest #BenchPress ...