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매주 우리 시대의 전문가를 초청해 이야기를 나눠보는 정진희쇼가 돌아왔습니다. 오늘의 주제는 바로 '저속노화 식단'입니다. 천천히 ...

이 영상은2025년 1월 10일에 방송된 ＜명의 - 신년 특집 저속 노화의 비밀 – 2부 인간은 세 번 늙는다＞의 일부입니다. 초고령화 시대 ...

오늘은 정희원 교수님을 모시고 저속노화 식사법에 대해 알아보았습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼 ...

일주일에 한 번만 먹어도 추석에 급하게 찐 살이 빠집니다! 정희원 교수님도 챙겨 먹는 '이 음식'이 궁금하다면 바로 링크를 클릭하세요!

노화방지를 위해 매일 걷기보다 중요한 운동법, 지금 공개합니다. ✓현대인 초미의 관심사, '저속 노화'‼️ 평균 수명이 늘어나면서 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘 영상은 예전부터 다뤄보려고 했던, '아침식사 꼭 해야할까?' 편입니다. 아침식사를 해야하는지, ...

커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수 3부) 정희원 교수 『저속노화 식사법』 도서 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 지난 1편에 이어 장일영 교수님과 함께 근감소증과 올바른 단백질 섭취법에 대해 이야기 나눠 ...

정희원교수 #정희원노년내과 #정희원저속노화 [저속노화 식사법] 저자 정희원 교수님을 모시고 “한식으로 노화를 늦추는 식사법과 ...

노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 5부) 정희원 교수 『당신도 느리게 나이 들 수 ...

2부 심화 학습! *심층 인터뷰 노화, 피할 수 없다면 늦춰라! 저속노화의 핵심 비결 - 저속노화에 대한 대표적인 오해 - 완벽한 식단이나 ...

출연 및 제작문의 knoutube@gmail.com 정희원 신간 "느리게 나이 드는 습관" 서점 링크 https://hanb.link/1ao2 본프로그램은 :실버 ...

Hello everyone. This video covers blood sugar spikes. I hope you enjoyed it. Last time, we held a subscriber Q&A to ...

서울아산병원 #노년내과 #정희원 교수가 전하는 #저속노화 강연 총정리! 더 건강한 삶을 위해서는 어떻게 #단백질 을 먹고 #근력운동 ...

안녕하세요, 정희원입니다. 오늘은 제가 오래전부터 알고 지낸 장일영 교수님을 모셨습니다. 저를 아산병원으로 오라고 처음 전화 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 정말 여러분들께서 관심이 많으신 주제의 영상을 들고 왔는데요. 제가 최고의 치매 전문가라고 생각 ...

안녕하세요, 정희원입니다. 오늘은 지난주에 이어 배종빈 선생님과 함께, 도파민의 오해와 진실에 대해 이야기 나눴습니다. 도파민은 ...

Hello. This is Jeong Hee-won. Today, we're talking about diet with Lee Dan-bi, author of "One Habit, Lighten Your Life ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 키토제닉, 저탄고지 식단에 대한 영상인데요. 먼저 1부로 이 식단이 우리 몸에서 어떻게 작용하는지, ...

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전) 정희원 교수 『당신도 느리게 나이 들 수 ...