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Pila wang. 필라테스 황
스탓 🇨🇦 출신 원장 엉덩이 필라테스로 제대로 느끼려면? 둔근 기초 움직임 스퀸스 공유 😘저도 효과봤어요 🫣

스탓필라테스 #정품스탓기구 #스탓기구 #메리튜기구 #고급필라테스기구 #플리타워 #자이로토닉플리타워 #정품자이로토닉 ...

20:34
스탓 🇨🇦 출신 원장 엉덩이 필라테스로 제대로 느끼려면? 둔근 기초 움직임 스퀸스 공유 😘저도 효과봤어요 🫣

545 views

2 years ago

Pila wang. 필라테스 황
스탓출신원장🇨🇦왜 자세 교정이 필요한지 아시나요? 자세분석을 통한 디테일 key 포인트 🗝

강사교육 #강사양성 #정렬강사과정 #기구강사양성 #정렬교육전문 #기구운동교육 #강사커리어업 #커리어투데이 #강사성장루트 ...

24:50
스탓출신원장🇨🇦왜 자세 교정이 필요한지 아시나요? 자세분석을 통한 디테일 key 포인트 🗝

525 views

4 years ago

Pila wang. 필라테스 황
스탓🇨🇦출신원장 자세 마다 시퀸스 차이는 무엇? 포인트만 쏙쏙 !

Kyphosis-lordosis posture Sway back posture Flat back posture #스탓필라테스 #정품스탓기구 #스탓기구 #메리튜기구 #고급 ...

23:11
스탓🇨🇦출신원장 자세 마다 시퀸스 차이는 무엇? 포인트만 쏙쏙 !

975 views

3 years ago

Pila wang. 필라테스 황
스탓🇨🇦출신원장 스쿼트 느낌 제대로 오게 해줄게요🫵🏻 응용동작 소스 공유😃

스탓필라테스 #정품스탓기구 #스탓기구 #메리튜기구 #고급필라테스기구 #플리타워 #자이로토닉플리타워 #정품자이로토닉 ...

21:13
스탓🇨🇦출신원장 스쿼트 느낌 제대로 오게 해줄게요🫵🏻 응용동작 소스 공유😃

302 views

2 years ago

Pila wang. 필라테스 황
스탓🇨🇦출신원장 자이로토닉🇺🇸 과 필라테스의 공통점과 차이점?(영상 길어요😂)초반소리주의점점커져요🙃

안녕하세요 저의 소견을 토대로 한 내용으로 정의가 아니시니 참고로 봐주시고 이를 통해 자이로토닉에도 많은 관심이 생기셔서 ...

44:10
스탓🇨🇦출신원장 자이로토닉🇺🇸 과 필라테스의 공통점과 차이점?(영상 길어요😂)초반소리주의점점커져요🙃

2,092 views

3 years ago

Pila wang. 필라테스 황
스탓🇨🇦출신 원장 자이로토닉 뉴욕🇺🇸가 직접 코스듣고 생각한 ‘기본원리’ 나눠요🥸

발란스컬 - 정수리 PB 깉은선 발란스아치 - 후두 sacrum 같은선 입니다 내용정정해요 시차적응 못하고아침부터 찍엇더니 ㅋㅋㅋ ...

24:02
스탓🇨🇦출신 원장 자이로토닉 뉴욕🇺🇸가 직접 코스듣고 생각한 ‘기본원리’ 나눠요🥸

728 views

2 years ago