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MONSTERZYM 몬스터짐
레그익스텐션 하는법: 레그프레스 미는 느낌으로 I 보디빌더 김준호 하체 전면운동  Leg Extension IFBB Pro KIM JUN HO

몬스터짐 보디빌딩스쿨 IFBB Pro트레이너 과정 소개 https://www.monsterzym.com/school_notice 김준호 선수의 레그익스텐션 강의 ...

24:13
레그익스텐션 하는법: 레그프레스 미는 느낌으로 I 보디빌더 김준호 하체 전면운동 Leg Extension IFBB Pro KIM JUN HO

327,042 views

6 years ago

흑자헬스 SurplusHealth
햄 슐렉 4 - 헬스장 소개 + 하체운동

[흑닭] https://plushealth.co.kr/ [CNK] https://cnk.co.kr/

22:54
햄 슐렉 4 - 헬스장 소개 + 하체운동

242,924 views

1 year ago

보디빌딩 최코치
Lower body tips that unfold, only you know the good things

#turtleneck #diet #bodybuilding #bodybuildingcoachchoi #exercise #exerciseinformation #hammerstrength #fitness ...

49:06
Lower body tips that unfold, only you know the good things

4,311 views

3 months ago

MONSTERZYM 몬스터짐
스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HO

몬스터짐 보디빌딩스쿨 IFBB Pro트레이너 과정 소개 https://www.monsterzym.com/school_notice 많은 분들이 요청하셨던 김준호 ...

27:54
스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HO

1,272,501 views

6 years ago

가츠617
문체부에서 선정한 전국TOP10 체육시설에 가봤습니다ㅣ원주24시 피트니스

원주1티어 헬스장 [ 원주24시 피트니스 ] 를 소개합니다. ✔️강원, 원주 최대 규모 1000평 헬스장 ✔️원주 유일 아틀란티스 오피셜 ...

28:47
문체부에서 선정한 전국TOP10 체육시설에 가봤습니다ㅣ원주24시 피트니스

38,275 views

1 month ago

가츠617
부티빌더 머신을 이용한 완벽한 엉덩이 운동 루틴!ㅣ부티빌더 오피셜 정관 불독짐

해머&부티빌더 오피셜센터인 정관 불독짐에서 부티빌더를 이용한 힙 운동을 전문가에게 배워봤습니다. 이 번 영상은 프리미엄 ...

28:49
부티빌더 머신을 이용한 완벽한 엉덩이 운동 루틴!ㅣ부티빌더 오피셜 정관 불독짐

131,186 views

8 months ago

가츠617
부산에 이런 몬스터급 센터가 있는 줄 몰랐습니다ㅣ피트니스 인앤스타 서면점

부산 1티어 헬스장 [ 피트니스 인앤스타 서면점 ] 을 소개합니다. ✔️부산 최초 짐80&아스널 더블 오피셜센터 ✓함께 해준 피트니스 ...

26:01
부산에 이런 몬스터급 센터가 있는 줄 몰랐습니다ㅣ피트니스 인앤스타 서면점

18,137 views

12 days ago

조까치
새벽5시 하체운동 새로운 하체머신 등장 #스쿼트 #레그프레스

카메라 밧데리가 꺼져서 마지막까지 촬영이 되지 못해 죄송합니다. 거의 80%진행까지 촬영이 되었습니다. 남은 20%는 ㅎㅎ .

44:58
새벽5시 하체운동 새로운 하체머신 등장 #스쿼트 #레그프레스

3,268 views

2 years ago

노토콘
여기 진짜 운동할 맛 납니다.. 세종 헬스장 끝판왕 등장 I 아레나 휘트니스

"세종 유일무이 해머스트렝스 오피셜 센터" -아레나 휘트니스 세종점- 소개합니다:-) #아레나휘트니스#세종헬스장#해머 ...

22:45
여기 진짜 운동할 맛 납니다.. 세종 헬스장 끝판왕 등장 I 아레나 휘트니스

4,892 views

7 months ago

바디메이커(올러)
초보들을 위해 준비했습니다! 기구 사용법 모음집

헬창으로 거듭나기 위한 초보 올러가 운동을 배우고 싶어서 김코치님에게 찾아갔습니다. 유명하신 김코치님의 기구의 강의 모음집 ...

35:23
초보들을 위해 준비했습니다! 기구 사용법 모음집

1,211,154 views

5 years ago

가츠617
5년만에 17호점까지 성장할 수 있었던 비결을 공개합니다ㅣ404피트니스 김해내외점

김해 1티어 헬스장 [ 404피트니스 김해내외점 ] 을 소개합니다. ✔️부산 경남 가성비 최강 피트니스 센터! 365일 24시간 연중무휴에 ...

27:12
5년만에 17호점까지 성장할 수 있었던 비결을 공개합니다ㅣ404피트니스 김해내외점

11,108 views

3 weeks ago

MONSTERZYM 몬스터짐
체스트프레스 & 펙덱플라이 / 가슴운동 보디빌더 김준호 I Plate-loaded Chest Press & Pec-deck Fly IFBB Pro KIM JUN HO

몬스터짐 보디빌딩스쿨 IFBB Pro트레이너 과정 소개 https://www.monsterzym.com/school_notice 김준호 선수가 지도하는 체스트 ...

44:39
체스트프레스 & 펙덱플라이 / 가슴운동 보디빌더 김준호 I Plate-loaded Chest Press & Pec-deck Fly IFBB Pro KIM JUN HO

370,622 views

6 years ago

MONSTERZYM 몬스터짐
아름다운 하체 만들기 풀 패키지 | 하연이의 비키니 라이프

IFBB 프로 비키니 선수이자 대한민국 최초 올림피아 출전 비키니 선수 김하연 프로가 알려주는 운동의 모든 것! [운동 내용] 00:22 운동 ...

1:16:18
아름다운 하체 만들기 풀 패키지 | 하연이의 비키니 라이프

128,836 views

Streamed 5 years ago

고독한갯츠비
대리 자극 느껴지는 머신 리뷰 | 등촌동 혼짐 일일권

짐투어 콘텐츠 오프라인 첫번째 편 서울 등촌동 '혼짐' 입니다. 고독한 식단 시리즈 출시! 고단백 37g 고독한 계란 귀리 볶음밥 ...

32:27
대리 자극 느껴지는 머신 리뷰 | 등촌동 혼짐 일일권

23,262 views

6 months ago

마포 공덕동 래미안헬스 몸빼관장 문관장
8월5일  하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다

8월5일 하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다 어깨운동(생략) 덤벨프레스 ~30kg ...

23:00
8월5일 하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다

6 views

4 years ago

가츠617
뉴텍 풀세팅에서 3년 만에 전국구 센터로!ㅣ원주 호크아이짐

원주 1티어 헬스장 [ 호크아이짐 ] 을 소개합니다. ✔️원주 최초 짐80 오피셜센터 ✔️짐80,파나타,왓슨,싸이벡스,아틀란티스,아스날, ...

35:06
뉴텍 풀세팅에서 3년 만에 전국구 센터로!ㅣ원주 호크아이짐

16,369 views

2 weeks ago

마포 공덕동 래미안헬스 몸빼관장 문관장
8월5일  하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다

8월5일 하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다 어깨운동(생략) 덤벨프레스 ~30kg ...

32:50
8월5일 하체를 해야하는데 레그프레스 할때 무릎상태가 너무 안좋아서 팔운동으로 변경했습니다

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4 years ago

설기관
[헬인원] 케이블머신으로 할 수 있는 22가지 운동 모음.zip

00:00 인트로 01:22 횟수 및 중량 설정 01:45 가슴_케이블 프레스 03:29 가슴_케이블 크로스 오버 04:19 가슴_하이 풀리 케이블 ...

32:53
[헬인원] 케이블머신으로 할 수 있는 22가지 운동 모음.zip

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1 year ago

잇바디휘트니스ITBODYFITNESS
잇바디 휘트니스 2 0 머신 전량 교체!!

This is ITBODYFITNESS Official YouTube Channel 잇바디휘트니스 공식 유튜브 채널입니다 00:00 잇바디 휘트니스 기구 입고!

24:19
잇바디 휘트니스 2 0 머신 전량 교체!!

11,127 views

2 years ago

Allright24_박재훈
올림피안들의 머리 속까지 저려오는 하체 운동 I R.T.O S4 2화

박재훈 #김건우 #하체운동 올라잇 멤버쉽 https://www.youtube.com/channel/UCyqD2niH4wkYYP9RJvJWpdQ/join 삼대 ...

59:22
올림피안들의 머리 속까지 저려오는 하체 운동 I R.T.O S4 2화

504,783 views

2 months ago