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A refreshing and invigorating morning! This morning yoga routine slowly loosens up the stiffness in your body while you sleep ...

즐거운 아침을 긍정적으로 시작하는 15분 모닝 요가 스트레칭입니다. 아침의 긍정적인 에너지를 받아들이며 하루를 활기차게 시작 ...

This video features a 15-minute morning yoga program designed to stretch your entire body. Start your day with this yoga ...

Start your morning feeling good🌞 This is a 10-minute morning stretching routine that you can follow while lying in bed. After ...

This daily stretch will gently loosen up your stiff body. It's a simple yoga pose that's easy to follow, but you'll feel your ...

아침 저녁, 매일 10분씩 ! 스트레칭 위주의 요가영상입니다 아침에 일어나서도 부담없이 따라할 수 있도록 만들었어요. 다리와 골반 ...

Thank you for today. See you in the next video! 🩵🌞 thank you for today. See you in the next yoga class.namaste.

This video is a 10-minute yoga program that gently relaxes your entire body. My day, starting with yoga practice, will ...

Namaste 🙏 Today's morning yoga sequence will awaken your entire body. It's comprised of easy, comfortable movements that ...

누운상태에서 점차 일어나는 자세로 구성한 아침요가 시퀀스입니다. 요즘 많은 분들이 아침요가를 함께해주셔서 저도 정말 보람을 ...

Thank you so much for 30,000 subscribers❣️🎊👏🏻 Today, I've prepared some easy yoga stretches for absolute beginners! If you ...

나마스떼 안녕하세요 오늘 수련은 어렵지 않게 누구든 할 수 있는 요가입니다 오른발 뒤꿈치 왼발 뒤꿈치 같은 손상에다가 나란히 놓고 ...

This morning yoga stretch helps remove accumulated swelling and toxins from the night. Feel grateful for the opportunity to ...

다이어트 #아침스트레칭 #눈뜨스 다노 레전드 스트레칭 두번째 프로젝트! 아침에 눈 뜨자마자 따라할 수 있는 스트레칭을 준비했어요 ...

Here's a 15-minute morning yoga stretch to start your morning off with energy. Even if you're busy, take the time to start ...

나마스떼 오늘은 누구나 할수 있는 굿모닝요가에요. 예전 영상의 뉴버전입니다. 어렵게 힘쓰는 동작들은 크게 없으니 가볍게 몸 깨워 ...

아침을 기분 좋게 시작하는 모닝요가입니다. 쉽고 간단한 요가 동작들로 전신을 골고루 스트레칭하고 자는 동안 몸에 쌓인 긴장과 독소 ...

On days when you don't feel like exercising, this yoga pose can be done lying down. It's not difficult, but it's packed with ...