ViewTube

ViewTube
Sign inSign upSubscriptions
Filters

Upload date

Type

Duration

Sort by

Features

Reset

12,062 results

Related queries

레그프레스 무게

레그프레스 효과

레그프레스 무릎

레그프레스 자세

레그프레스 머신 사용법

레그프레스 허리

레그프레스 발위치

레그컬

레그프레스 햄스트링

시티드 레그프레스 사용법

양선수의 온라인PT
레그프레스 가동범위 늘리기(등받이 조절의 정확한 이해)

(닭가슴살) "랭킹닭컴" 할인 https://bit.ly/2HyU8h4 회원가입 시 추천 아이디에 "yangpt" 를 입력! 적립금과 "할인쿠폰 6장" 지급 ...

3:37
레그프레스 가동범위 늘리기(등받이 조절의 정확한 이해)

53,608 views

4 years ago

픽짐
레그 프레스 의자 각도 설정 #shorts

레그 프레스 의자 각도 또한 내 체형에 맞게 설정하여 운동을 진행해야 합니다 레그 프레스 의자 각도 또한 내 체형에 맞게 설정하여 ...

0:36
레그 프레스 의자 각도 설정 #shorts

2,397 views

5 months ago

진사마-더 나은 삶을 위한 운동
초보자를 위한 레그프레스 조작법 및 기초 사용법(Feat. 어르신들, 여성분들, 초심자들)

하루운동 4편 레그프레스 입니다 남자는 하체! 여자도 하체! 나이와 상관 없이 성별 상관 없이 육체적 건강을 위해! 아름다운 미를 ...

7:43
초보자를 위한 레그프레스 조작법 및 기초 사용법(Feat. 어르신들, 여성분들, 초심자들)

31,126 views

4 years ago

People also watched

몸쌤-무브어게인
What's the difference between two gym leg presses? [Horizontal vs. 45-degree] A complete comparis...

Hello~ This is Momsam. This week, it's leg presses! ^^ Two different leg press machines at the gym. Are you just using the ...

9:16
What's the difference between two gym leg presses? [Horizontal vs. 45-degree] A complete comparis...

11,866 views

2 weeks ago

한조바디
Why Your Lower Body Is Thin Even After Doing 100 Leg Presses

#LegPressPosture #LegPressMethod Helin's special lecture today is on the leg press. The leg press is an exercise that allows ...

9:31
Why Your Lower Body Is Thin Even After Doing 100 Leg Presses

466,813 views

4 years ago

바디체크BODY CHECK
레그 프레스 머신 - 헬스 머신 사용법 하체 운동 끝판왕(헬린이 탈출)

레그 프레스 머신 - 머신 하체 운동 끝판왕(헬린이 탈출) - 김현길 https://www.instagram.com/k_hk112 pcakorea asia pro 2019 ...

9:03
레그 프레스 머신 - 헬스 머신 사용법 하체 운동 끝판왕(헬린이 탈출)

180,747 views

5 years ago

부모님 연구소 by CERAGEM
🍯Honey Tip Revealed🍯"If it's your first time at the gym, try these five things!" A 63-year-old bo...

👉 Cast Introduction👈 Trainer Jo Woo-soon 👉 Timeline👈 00:00 Highlights 00:32 Opening 01:01 Strength training is important as ...

24:40
🍯Honey Tip Revealed🍯"If it's your first time at the gym, try these five things!" A 63-year-old bo...

720,847 views

6 months ago

강경원
생각보다 어려운 레그 프레스, 어떻게 해야 효과적일까?

쉴드 무릎, 관절 보호대 https://bit.ly/3bYTGFy 강경원 채널 구독자 대상 최대 40% 할인 진행 [랭킹닭컴 앰버서더] 랭킹닭컴 X 강경원 ...

11:20
생각보다 어려운 레그 프레스, 어떻게 해야 효과적일까?

875,912 views

4 years ago

지기네
국대빌더가 알려주는 헬스장 머신 사용설명서

운지기가 추천하는 간편한떡 '누구나할수있떡!' 착한기업과 함께 수익금일부를 기부형식으로 하는 캠페인입니다^^ ...

17:18
국대빌더가 알려주는 헬스장 머신 사용설명서

621,795 views

5 years ago

바쁜 당신을 위한 근육
레그프레스 머신 사용법 - 하체 운동 끝판왕(헬린이 탈출)

레그프레스 #하체운동 #스쿼트 #무릎부상 #헬린이 전완근 털려도 무게를 치고 싶다면?

3:41
레그프레스 머신 사용법 - 하체 운동 끝판왕(헬린이 탈출)

11,940 views

1 year ago

김명섭의 헬스교실
가장 효과적인 하체운동 ㅡ레그프레스(김명섭관장이 강조하는 이것!)

레그프레스#하체운동#김명섭의헬스교실 구독자여러분들을 위한 하체영상! 운동전과 운동하시면서 꼭 보시고 따라해 보시면서 하체 ...

11:04
가장 효과적인 하체운동 ㅡ레그프레스(김명섭관장이 강조하는 이것!)

174,801 views

4 years ago

핏블리 FITVELY
여자 레그프레스 하는법 I 엉덩이 사용법,발위치,무릎위치

비즈니스 문의 : moon@fitvely.com ➞ 핏블리 인스타그램 : https://www.instagram.com/fitvely_moon/ ➞ 네이버 온라인PT 전체 1 ...

5:34
여자 레그프레스 하는법 I 엉덩이 사용법,발위치,무릎위치

653,302 views

6 years ago

양선수의 온라인PT
This one video is all you need for the leg press! - Lower body workout, leg workout

(Chicken Breast) "Ranking Chicken" Discount https://bit.ly/2HyU8h4 Enter "yangpt" as your referral ID when signing up! Receive ...

9:14
This one video is all you need for the leg press! - Lower body workout, leg workout

456,484 views

6 years ago

김명섭의 헬스교실
The Leg Press: A Guide for Hellin's, Without the Wink!

#LowerBodyWorkouts #LegPress #KimMyungSeop'sFitnessClass Hello, subscribers! Today, I've uploaded a video on the leg press, a ...

12:44
The Leg Press: A Guide for Hellin's, Without the Wink!

147,906 views

3 years ago

설기관
하체운동#4- 레그 프레스 (발 위치, 보폭 별 4가지 유형) 이 영상 꼭 보고하세요!

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 설기관의 링크트리 (보충제, 닭가슴살, 운동용품) ...

14:44
하체운동#4- 레그 프레스 (발 위치, 보폭 별 4가지 유형) 이 영상 꼭 보고하세요!

74,221 views

4 years ago

요무브YoMove
How to Use the Power Leg Press Gym Lower Body Exercise Equipment

Here's how to use the Power Leg Press, a lower body exercise machine. For those of you looking to strengthen your lower body ...

13:32
How to Use the Power Leg Press Gym Lower Body Exercise Equipment

131,584 views

2 years ago

기본맨, 헬스와 웨이트트레이닝
How to do the power leg press properly and easily

📍Let's learn the leg press properly and easily Today, we'll be learning the leg press. Machines that push upward are often ...

0:33
How to do the power leg press properly and easily

914,121 views

1 year ago

핏블리 FITVELY
【레그프레스】 발 위치에 따라 사용되는 근육이 다릅니다!! 기구 사용법 총정리

하체 운동기구 파워 레그프레스 사용법을 발위치별로 자세히 알려드릴게요! 평소 파워 레그프레스 자세에 대해 궁금해 하시는 분들이 ...

8:02
【레그프레스】 발 위치에 따라 사용되는 근육이 다릅니다!! 기구 사용법 총정리

210,651 views

1 year ago

쁨기적
헬린이 가이드/ 시티드 레그프레스 사용법 / 발 위치 포인트

안녕하세요 이쁨이들 오늘은 시티드 레그 프레스 사용법 알려드릴게요 헬스장 가서 두리번 두리번 뭐부터 어떻게 해야할지 ...

2:54
헬린이 가이드/ 시티드 레그프레스 사용법 / 발 위치 포인트

40,947 views

1 year ago

바디메이커(올러)
하체 부셔 레그프레스 기구 사용법 (운동 초보들은 꼭꼭보세요)

안녕하세요 올러입니다. 명절 잘보내셨나요? 올러는 배빵빵하게 잘먹고 잘쉬었답니다. 명절때문에 배에낀 튜브도 뺼겸 헬창으로 ...

4:36
하체 부셔 레그프레스 기구 사용법 (운동 초보들은 꼭꼭보세요)

15,126 views

5 years ago

동네 트레이너 문씨 (메꿀다이어트)
How to Use the Seated Leg Press Machine for Beginner Lower Body Workouts

#LegPress #CityDragPress #FitnessBeginner 00:00:34 How to Use the Equipment 00:01:21 Ready 00:02:45 Exercise Method ✔︎ ...

3:54
How to Use the Seated Leg Press Machine for Beginner Lower Body Workouts

103,459 views

3 years ago

GYMTOWN
하체운동 끝판왕🔥 시티드 레그프레스 기초 사용법! #운동기구사용법 #짐타운 #기구사용법

하체 운동의 대표 머신, 시티드 레그프레스! 운동 초보자도 이해할 수 있게 무게 설정부터 자세까지 친절하게 알려드릴게요. ✓ 무게 ...

0:26
하체운동 끝판왕🔥 시티드 레그프레스 기초 사용법! #운동기구사용법 #짐타운 #기구사용법

16,972 views

3 months ago

탠핏 TANFIT
시티드 레그프레스 기구 사용법 #하체운동 #힙운동

운동기구 사용법 20초만에 알아보기 하체운동기구 중 하나인 시티드 레그프레스 입니다. 개인운동 시 유용하게 활용해보세요.

0:26
시티드 레그프레스 기구 사용법 #하체운동 #힙운동

46,649 views

9 months ago

어원준
“파워레그프레스” 하체근육을 가장 빠르고 효과적으로 키워줄 극강의 운동.. 헬예누가 최애로 꼽은 이유 ㄷㄷ
0:42
“파워레그프레스” 하체근육을 가장 빠르고 효과적으로 키워줄 극강의 운동.. 헬예누가 최애로 꼽은 이유 ㄷㄷ

155,763 views

1 year ago

바디메이커(올러)
초보들을 위해 준비했습니다! 기구 사용법 모음집

헬창으로 거듭나기 위한 초보 올러가 운동을 배우고 싶어서 김코치님에게 찾아갔습니다. 유명하신 김코치님의 기구의 강의 모음집 ...

35:23
초보들을 위해 준비했습니다! 기구 사용법 모음집

1,210,563 views

5 years ago