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1. 국민건강보험 기반의 의료 시스템 (Uiryo System)
한국의 의료 시스템은 **국민건강보험(NHI, National Health Insurance)**을 근간으로 합니다.

보편적 접근성: 모든 국민이 의무적으로 가입하는 이 제도는 병원 진료비 부담을 최소화하여, 누구나 저렴한 비용으로 의료 서비스를 이용할 수 있도록 보장합니다.

높은 질과 편의성: 한국은 세계적으로 인정받는 높은 수준의 의료 기술을 보유하고 있으며, 병원(종합병원, 대학병원)과 의원(동네 병원)의 접근성이 매우 뛰어납니다. 예약 없이도 당일 진료가 비교적 용이하여 편의성이 높습니다.

특징: 양방 치료(서양 의학) 외에도 한방(Hanbang) 의료 시스템이 별도로 존재하여, 침술, 뜸, 한약 등을 활용한 전통적인 치료도 국민건강보험의 혜택을 받을 수 있습니다.

2. 일상 속의 능동적인 건강 관리 (Geongang Gwalli)
이는 개인이 자신의 건강과 웰빙을 유지하고 증진시키기 위해 일상에서 실천하는 모든 활동을 말합니다.

예방과 검진: 질병을 치료하는 것보다 예방을 최우선으로 여깁니다. 국가가 제공하는 정기 건강 검진 시스템은 모든 국민이 나이에 따라 필수적인 검사를 무료 또는 저렴하게 받을 수 있도록 지원하며, 질병의 조기 발견에 크게 기여합니다.

식습관: 한국의 전통적인 식습관(한식)은 채소 위주의 반찬과 발효 식품(김치, 된장)을 통해 균형 잡힌 영양소와 장 건강에 이로운 프로바이오틱스를 제공하는 것이 특징입니다.

활력 유지: 나이가 들어서도 **활력(Hwallyeok)**을 유지하기 위해 걷기, 등산, 태극권 등의 규칙적인 신체 활동과 함께 사회적 교류(친목 모임, 동호회)를 중요하게 여깁니다.