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건강은 거창한 게 아니라, 매일 한 숟갈의 루틴에서 시작됩니다. 건강톡은 의사들이 추천하는 생활 속 건강 습관을 짧고 따뜻한 영상으로 전해드립니다. 몸과 마음이 모두 편해지는 순간, 그 작은 변화를 함께 만들어가요. 🌿 #건강톡 #하루한숟갈루틴 #의사추천건강습관